The Art of Feeling good

เวิร์คช้อป The Art of Feeling Good โดย ดร. จิ๊บ (ดร. กันยพร ธีรเวคิน) จะพาทุกท่านเดินทางกลับเข้าสู่ภายใน ในบรรยากาศที่พ้นไปจากการตัดสิน เป็น "พื้นที่ปลอดภัย" (Safe Zone) ที่อบอุ่นและเป็นกันเอง เพื่อให้ท่านได้หยุดพัก ตกผลึก และทลายกำแพงในใจร่วมกับกัลยาณมิตร

สิ่งที่จะได้รับจากเวิร์คช้อปนี้

Reconnect & Reflect: เรียนรู้เครื่องมือสะท้อนชีวิตและมุมมองที่จะช่วยให้คุณกลับมาสบตากับตัวเอง เข้าใจอารมณ์ และเห็นภาพรวมของชีวิตในทุกมิติชัดเจนขึ้น

Life Balance & Prioritization: สนุกกับกระบวนการจัดสมดุลชีวิต (Wheel of Life) และการจัดลำดับความสำคัญ เพื่อค้นหาแนวทางออกที่นำไปลงมือปฏิบัติจริงได้ทันที

Emotional Mastery: เทคนิคการบริหารจัดการพลังงานในใจอย่างยั่งยืน โดยไม่ต้องฝืนคิดบวก แต่เป็นการยอมรับและโอบกอดตัวเองเพื่อเติบโตอย่างแข็งแกร่ง